Info
Ten blog rowerowy prowadzi ToRa z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 11852.45 kilometrów w tym 6598.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104441 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 3
- 2014, Lipiec8 - 2
- 2014, Czerwiec8 - 2
- 2014, Maj9 - 2
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec6 - 2
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 3
- 2013, Lipiec8 - 3
- 2013, Czerwiec5 - 3
- 2013, Maj8 - 5
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Listopad2 - 1
- 2012, Październik4 - 6
- 2012, Wrzesień9 - 4
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec8 - 2
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj5 - 6
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 7
- 2010, Czerwiec6 - 5
- 2010, Kwiecień1 - 1
- 2010, Marzec2 - 6
- 2009, Wrzesień1 - 3
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec9 - 9
- 2009, Czerwiec7 - 13
- 2009, Maj7 - 7
- 2009, Kwiecień7 - 5
- 2009, Marzec4 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
- 2008, Lipiec11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2013
| Dystans całkowity: | 40.23 km (w terenie 25.00 km; 62.14%) |
| Czas w ruchu: | 02:04 |
| Średnia prędkość: | 19.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 397 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (70 %) |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 40.23 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.23km
- Teren 25.00km
- Czas 02:04
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 ( 95%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Podjazdy 397m
- Sprzęt Cubek
- Aktywność Jazda na rowerze
po 3 tygodniach... noga prawie już nie odpada;)
Sobota, 7 września 2013 · dodano: 07.09.2013 | Komentarze 0
Po 2 tygodniach WAKACJI które spędziłem w większości zanurzony w ciepłej i krystalicznie czystej wodzie:D i 3 tyg. od ostatniej wycieczki wybrałem się na rowerek:)
Jazda byle gdzie, głównie lasy w kierunku Lędzin oraz Murcki. Spokojnie i w miarę powoli, pełen relaks i radość z jazdy:)
Pod koniec kolanko jednak trochę zakuło, jeszcze trochę potrzyma...
Kategoria lokal