Info
Ten blog rowerowy prowadzi ToRa z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 11852.45 kilometrów w tym 6598.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.01 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 104441 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień5 - 0
- 2015, Lipiec7 - 0
- 2015, Czerwiec11 - 0
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2014, Grudzień1 - 1
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik4 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień9 - 3
- 2014, Lipiec8 - 2
- 2014, Czerwiec8 - 2
- 2014, Maj9 - 2
- 2014, Kwiecień5 - 1
- 2014, Marzec6 - 2
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień5 - 3
- 2013, Lipiec8 - 3
- 2013, Czerwiec5 - 3
- 2013, Maj8 - 5
- 2013, Kwiecień7 - 3
- 2013, Marzec1 - 0
- 2013, Luty4 - 0
- 2013, Styczeń2 - 0
- 2012, Listopad2 - 1
- 2012, Październik4 - 6
- 2012, Wrzesień9 - 4
- 2012, Sierpień7 - 0
- 2012, Lipiec8 - 2
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj5 - 6
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec3 - 0
- 2011, Kwiecień3 - 0
- 2010, Październik1 - 0
- 2010, Wrzesień4 - 7
- 2010, Czerwiec6 - 5
- 2010, Kwiecień1 - 1
- 2010, Marzec2 - 6
- 2009, Wrzesień1 - 3
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec9 - 9
- 2009, Czerwiec7 - 13
- 2009, Maj7 - 7
- 2009, Kwiecień7 - 5
- 2009, Marzec4 - 2
- 2008, Grudzień1 - 0
- 2008, Sierpień1 - 2
- 2008, Lipiec11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2015
| Dystans całkowity: | 94.19 km (w terenie 60.00 km; 63.70%) |
| Czas w ruchu: | 04:47 |
| Średnia prędkość: | 19.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 625 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (72 %) |
| Suma kalorii: | 1445 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 47.09 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 41.05km
- Teren 30.00km
- Czas 02:03
- VAVG 20.02km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 187 ( 97%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1445kcal
- Podjazdy 286m
- Sprzęt Cubek
- Aktywność Jazda na rowerze
The last ride;)
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Z tą ostatnią jazdą to żart (mam nadzieje) ale jutro idę do szpitala i jeździć przez jakiś czas raczej nie da rady:(
Trochę się pomęczyłem... całkiem fajnie się już jeździ ale około 35km brakuje prądu... chyba, że to przez lekką dietę w ostatnich dniach;)
Kategoria lokal
- DST 53.14km
- Teren 30.00km
- Czas 02:44
- VAVG 19.44km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 167 ( 87%)
- HRavg 134 ( 70%)
- Podjazdy 339m
- Sprzęt Cubek
- Aktywność Jazda na rowerze
Objechać Paprocany
Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0
Dzień wolny, pewne pilne sprawy dot. zdrowia zakończyły się zaskakująco szybko więc trzeba było wykorzystać;)
Z Giszowca pojechałem na Lędziny po czym odbiłem na Tychy i Paprocany. Na Paprocanach świetnie zrobiona "siłownia" pod gołym niebem i w pełni zrobiona ścieżka wokoło jeziora. Pod koniec ok. 40km już trochę zaczynało brakować prądu ale jakoś dojechałem;)
Trochę patriotycznie po drodze w Tychach, zatrzymałem się na chwilę zadumy
Kategoria lokal